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"人的一生,心跳次数是一定的,跳的越快寿命越短",对吗?辟谣

2019-11-30 19:31:29

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在我们的每一个生活中,总有一天我们会感觉到心跳,甚至心跳在加速。但是在大多数情况下,我们可能感觉不到它,但是心脏确实以这样一种安静和有规律的方式工作。在回答这个问题之前,让我们回顾一些关于心率和节律的问题。清丰计划# #健康真理堂#

心率是临床工作中最常用的医学术语。特别是,心脏病专家和急诊医生必须最关心病人的心率。那么,心率是多少?可以说,心率是人体的基本生命体征,就像血压和呼吸一样。通常,我们把每分钟的心跳次数叫做心率,心跳的节奏叫做心率。普通教科书告诉我们,每分钟60-100次的心率属于正常心率范围。然而,张大富在这里仍然强调三点:

1.心率和心率是不同的!如果提到心律,正常情况应该是窦性心律。然而,心房节律、心室节律或临界心率不能称为正常心律,而是异常心律。如何判断它是否是窦性心律?脉搏的感觉绝对不严格。简而言之,心电图可以清楚地确定它是否是窦性心律。因为一般心电图会显示什么是心律。

2.每个人的心率水平和每个人的心率水平有很大差异,但是只要心率稳定在每分钟60-100次以内,大多数朋友都是正常的。但对于一些患者,如高血压、心力衰竭、心房颤动、冠心病等患者,有必要严格控制心率。

3.心率变异性。例如,对于一些经常锻炼的人来说,他们的心率可能较慢,有时低于每分钟60次。此时,这不是病态,而是更好的身体表现。还有一些人在运动后和兴奋时心率会增加,这也是生理和正常的。

应该说,自从张大富开始学习医学基础知识以来,他已经工作了这么多年。他确实听到过这样的话。在某些情况下,当人们提到这句话时,他们都会提到海龟和老鼠的例子。乌龟心跳缓慢,寿命长。然而,由于心跳加快,老鼠的寿命相对较短。这么说对吗?

应该说,这种说法不太科学,而且这种说法目前还没有写入指南,但在某些情况下,对病人进行教育可能是有意义的。然而,平时你真的可以注意你的心率。如果你已经稳定在正常范围内,没有其他疾病,也没有明显的不适,此时你不必太担心。如果我们的心率长时间保持在较高或较低的水平,伴有明显的不适,或者同时还有一些更危险的高血压因素,我们应该注意这一点。必要时,去医院看医生并找出原因。例如,拿霍尔特或者检查指甲技巧。如有必要,可能需要治疗。同时,对于某些疾病的患者,我们应该把心率控制在一定的范围内,如冠心病、心房颤动、心力衰竭、高血压等。,上面也提到了这些,这里不再重复。(下图)

“一个人一生中心跳的总数是确定的,他跳得越快,寿命就越短。”这种说法不是很严格,但在某些特定情况下也有一定的意义。然而,对于患有特定疾病的患者来说,控制心率是非常必要的,这样心率才能达到标准。

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